2017-01-25 おいしくできた。 ごはん あずきかぼちゃ。 マクロビオティックのお手当て食。 味付けは自然塩のみ。かぼちゃとあずきの甘味が、胃腸、膵臓を養う。 たべものは、お薬にもなる。 ほんとうに、わたしは、わたし以外のものに生かされている。感謝・・・。